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3个西瓜相当于1粒伟哥2015年10月5日 星期一


/ 2015-10-05

汉子需要健康,有时候饮食上的调度比服用任何药物都要强。

1个苹果护心减肥

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汉子患冠心病的概率是女人的3倍之多。科学家发觉,每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率削减50%。若是每周放置一天作为“苹果日”,这一天只吃400克苹果,一般颠末5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功能,在“苹果日”这一天禀6次吃完1500克新颖苹果,持续10个苹果日即可初见成效。

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现代汉子具有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单,只需留意日常饮食,多吃一些无益食物,做健康汉子并不难。为此,保举八款对男性伴侣的健康大有裨益的食物。

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